tisdag 1 oktober 2013

Nyttiga juicer

Aftonbladet wellness tipsar om nyttiga juicer från Renee Voltaires bok.





Du behöver:
10 physalis
1 morot
1 grapefrukt
1 näve mynta

Ta bort bladen på physalis­bären.
Skölj bär och morot. Skär bort yttersta skalet på grapefrukten och juica tillsammans med mynta.






Du behöver:
2 granatäpplen
2 äpplen
½ rödbeta

Dela granatäpplet i klyftor och pilla ut kärnorna (prova i en skål med vatten så stänker det inte).
Skölj äpplen och rödbeta och skär bort toppen och botten på rödbetan. Juica alla ingredienser.


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar